A retração gengival é uma condição onde o tecido da gengiva se afasta da coroa do dente, expondo a raiz. Sem dúvida, a principal causa é a escovação traumática—o uso de força excessiva e/ou cerdas duras. Quando a raiz está exposta, o paciente sente hipersensibilidade e corre maior risco de cárie radicular.
Portanto, o objetivo principal da melhor escova de dente para quem tem retração gengival não é apenas limpar, mas sim garantir zero abrasão e o máximo controle sobre a força.
Cerdas e Tecnologia: A Regra do ‘Ultra’
Neste caso, a suavidade não é um luxo; é uma necessidade clínica.
- Cerdas Ultramacias (Obrigatório): As cerdas devem ser as mais finas e suaves disponíveis. Modelos especializados (como Curaprox CS 5460 ou Bitufo Class Soft) são essenciais para proteger a raiz exposta, que é mais vulnerável à cárie e ao desgaste.
- Cabo Antiesmagamento: Mesmo nas escovas manuais, procure cabos que facilitem a pegada com os dedos. O ideal é segurar a escova como uma caneta, o que naturalmente reduz a força aplicada.
Tecnologia Elétrica é a Solução Definitiva para o Controle de Força
Se a sua retração foi causada pela força (o caso mais comum), a única maneira de corrigir o hábito é através da tecnologia de segurança da escova elétrica.
- Sensor de Pressão (Recurso Mais Valioso): A melhor escova de dente para quem tem retração gengival elétrica deve ter sensor de pressão. Ao detectar a força excessiva, o sensor interrompe o movimento ou emite um alerta. Isso quebra o ciclo vicioso de escovação traumática.
- Tecnologia Sônica (Alternativa Segura): Modelos sônicos são frequentemente preferidos por serem mais suaves no tecido mole do que os rotacionais, minimizando o atrito direto na gengiva retraída.
Técnica: Escovação Suave para Cuidar da Retração Gengival
Esqueça o movimento horizontal de “esfregar”. O objetivo da técnica é massagear e varrer a placa sem forçar o tecido.
- Técnica de Stillman Modificada: É a técnica ideal. O movimento é feito no sentido da gengiva para a ponta do dente (raiz para coroa), como se estivesse “varrendo” a placa.
- Pressão Mínima: As cerdas devem ser encostadas nos dentes em um ângulo de 45 graus, com pressão mínima, para desorganizar a placa sem causar trauma.
Gerenciando a Hipersensibilidade (Cuidado Extra)
A hipersensibilidade é o sintoma mais comum da raiz exposta. Portanto, o uso da escova certa deve ser complementado:
- Pasta Desensibilizante: Use cremes dentais específicos para dentes sensíveis, que ajudam a proteger a raiz exposta.
- Atenção Odontológica: A escova correta impede o avanço da retração, mas não a reverte. Para casos graves, procedimentos como enxerto gengival ou aplicação de resina podem ser necessários para proteger a raiz de forma permanente.
Lembre-se: A escova certa impede o avanço da retração gengival, mas a técnica suave é a sua disciplina diária.
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Leitura Essencial: Combatendo o Tártaro: A Escova Ideal para uma Limpeza Profunda e Eficaz